Seniorzy z Gminy Piaski ponownie będą mieli okazję wspólnie zadbać o kondycję. W sobotę 19 września 2026 roku odbędzie się kolejny spacer Nordic Walking, organizowany z myślą o osobach powyżej 60. roku życia.
Aktywny poranek w dobrym towarzystwie
Uczestnicy spotkają się o godzinie 9:00 na parkingu przy Nadleśnictwie. Jak podkreślają organizatorzy, nie ma znaczenia poziom zaawansowania – zarówno doświadczeni miłośnicy kijków, jak i osoby, które dopiero zaczynają przygodę z tą formą ruchu, są mile widziane.
Nad przebiegiem spaceru będzie czuwał wykwalifikowany instruktor, który zadba nie tylko o bezpieczeństwo, ale również o prawidłową technikę Nordic Walking. To ważne, ponieważ niepoprawny sposób chodzenia z kijkami może prowadzić do przeciążeń i zniechęcić do dalszej aktywności.
Zapisy i informacje praktyczne
- Data: 19 września 2026 r. (sobota)
- Start: godz. 9:00
- Miejsce zbiórki: parking przy Nadleśnictwie
- Zapisy: 609 392 994 – Centrum Wsparcia Seniora w Piaskach
Wydarzenie jest w całości finansowane w ramach projektu „Wielkopolskie Telecentrum Opieki”, realizowanego z Programu Fundusze Europejskie dla Wielkopolski 2021–2027 (FEW) i współfinansowanego ze środków Europejskiego Funduszu Społecznego Plus (EFS+).
Organizatorzy zachęcają do udziału i przypominają, że wspólny ruch to nie tylko zdrowie, ale też okazja do integracji i miłego spędzenia czasu w gronie rówieśników.
Źródło: GOPS Piaski
Fot. m.facebook.com
